在2019年布达佩斯世乒赛前，刘诗雯一直生活在压力和阴影之中，毕竟同时代起来的丁宁，都实现乒坛大满贯了，而自己依旧无缘世乒赛女单冠军。

　　负重前行，那种心里憋屈和难受的滋味，谁人能知？只有刘诗雯自己知道罢了。

　　所幸，2019年布达佩斯世乒赛，刘诗雯实现了蜕变，打破了“魔咒”，拿到了职业生涯第一个世乒赛女单冠军，用刘诗雯自己的话来说：从2019年拿了布达佩斯世乒赛冠军，我就想过可能职业生涯已经进入倒计时了，从那时起无论训练还是比赛我都很珍惜，也是从那时候起我的世界就没有了‘阴影’这两个字。

　　话虽如此，但刘诗雯内心一直还有一份渴望，如果能实现乒坛大满贯那就更好了。

　　很遗憾，她没能拿到东京奥运女单参赛资格，尤其是这届奥运会延期的情况下，而且在混双决赛上，输给了日本队，刘诗雯在东京奥宇会上，输的一败涂地。

　　东京奥运会后，刘诗雯没有负重前行，也没有给自己太大压力，因为她看来了，就像她自己说的，以前我在压力大的时候可能想要逃避，但热爱的力量真的非常大，通过这些事情，让我看清了内心简单的热爱。也因此在奥运会后，在面对很多选择的时候，我想，人能找到一个自己特别喜欢和热爱的事很不容易。

　　其实，说出这话的刘诗雯，已经放下了心中的执念，对于乒乓球，她选择了享受比赛的过程，而对于结果，虽然一样很重要，但不再像以前那般，带着只有赢没有输的执念，很累很辛苦的打下去。

　　有人会问，放下执念的刘诗雯，还有多少动力呢？是不是意味着，刘诗雯职业生涯进入倒计时了？或许是吧，刘诗雯说在布达佩斯世乒赛结束后，自己的职业生涯就开始进入倒计时了，但请放心，刘诗雯暂时不会退役。

　　她自己说过：运动员的生涯其实很短暂，放不下球拍的时候，我就再多打几年，几年后我再去选择尝试别的事，也来得及。

　　很有可能，刘诗雯还会坚持几年，几年之后，或许她会如当初的丁宁那般，没有遗憾的选择离开，去尝试新的事物，毕竟，她这个年龄段，于运动员而言是老将，但在普通人的世界里，正芳华。